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银河官网娱乐场网站:为新兵体能训练打下坚实的基础

时间:2021/6/20 10:52:00   作者:   来源:   阅读:4   评论:0
内容摘要:初夏,笔者在对新疆军区某部门的采访中,看到新入伍的班长何光的军体训练笔记本首页贴着“70天训练计划”。何光介绍说,教育部制定了新兵个体化体育训练方案,有效提高了新兵训练水平。“这个培训计划,是新的培训骨干。”据部领导介绍,新兵体能训练是新训练工作的重要组成部分,为新兵体能训练打下坚实的基础,有利于新兵训练后水平的稳步提...

初夏,笔者在对新疆军区某部门的采访中,看到新入伍的班长何光的军体训练笔记本首页贴着“70天训练计划”。何光介绍说,教育部制定了新兵个体化体育训练方案,有效提高了新兵训练水平。

“这个培训计划,是新的培训骨干。”
 利据部领导介绍,新兵体能训练是新训练工作的重要组成部分,为新兵体能训练打下坚实的基础,有利于新兵训练后水平的稳步提高。今年新培训启动以来,教育部突出了科学培训、高效培训的特点,系统梳理了以往培训的有益经验,改变了以往各公司每周制定培训计划的做法,将新训练阶段的体能训练计划整合为一张表,根据新兵体能功能特点,探索实施阶段性渐进式训练方法。


教育部为每名新兵制定了“体能成长路径周期表”,明确了新兵在各个训练阶段的目标和要求,动态记录了新兵的身体机能数据和身体表现。在群训过程中,新的训练骨干以此为基础,采取“一人一策”的方法,有针对性地开展体育训练,逐步提高新兵的身体素质。



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